Studio Parents UP! – Γυμναστείτε μαζί μας
Studio Parents UP! – Γυμναστείτε μαζί μας
Σωματική άσκηση, υγεία και ποιότητα ζωής είναι στενά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο να κινείται και κατά συνέπεια, χρειάζεται τακτική σωματική άσκηση για να λειτουργεί άριστα και να αποφεύγει τις ασθένειες.
Το Τμήμα Φυσικής Αγωγής Δημοτικού σε συνεργασία με τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων του CGS, σας προσκαλούν να συμμετέχετε στην Online δράση εκγύμανσης που θα υλοποιήσουμε για τρεις (3) συνεχομενες εβδομάδες, κάνοντας τη γυμναστική από το σπίτι ακόμα πιο εύκολη, αποτελεσματική και διασκεδαστική.
Στόχος της δράσης είναι η διατήρηση της κινητικής λειτουργικότητας του σώματός μας μέσα από ειδικά σχεδιασμένες προπονήσεις, οι οποίες δεν ξεπερνούν τα 35′, κάτι που μας επιτρέπει να παρακολουθήσουμε και να απολαύσουμε την εμπειρία της εκγύμνασης διαδικτυακά.
To πρόγραμμα είναι ανοιχτό σε όλους τους γονείς του CGS και θα πραγματοποιηθεί live μέσω Microsoft TEAMS.
Ημερομηνίες live workout sessions:
- Πέμπτη 1 Απριλίου | 19:30
- Πέμπτη 8 Απριλίου | 19:30
- Πέμπτη 15 Απριλίου | 19:30
Για δηλώσεις συμμετοχής παρακαλούμε ακολουθήστε τον σύνδεσμο cgs.gr/dilosi-symmetochis-se-webinar-studio-parents-up μέχρι την Τρίτη 30 Μαρτίου στις 12:00 μ.μ. Μετά τη δήλωση συμμετοχής σας, θα σας σταλούν σχετικές οδηγίες.